Loading...

EZ-Bar Curl


EZ-Bar Curl

 


 

Yapılışı: Z şeklinde olan bar alınır ve omuz genişliğinde (açık şekilde) tutulur ve normal barbel curl yapar gibi hareket gerçekleştirilir

 

Örnek Sokak 1a, 12345 Örnekşehir
+90 1234567890