Loading...

Dambıl Squat


Dambıl Squat

 


 



Yapılışı: Normal squat pozisyonunda gövdeyi olabildiğince dik tutarak eller yana salınık olarak dambıllarla yapılır 

 

Örnek Sokak 1a, 12345 Örnekşehir
+90 1234567890